生きづらさを抱えるあなたへ、26名の言葉を届ける『「死にたい」「消えたい」と思ったことがあるあなたへ 増補版』が8月26日発売

26名の多様なメッセージ

本書には、作家、漫画家、YouTuber、アーティスト、精神科医など、多岐にわたる分野で活躍する26名が寄稿しています。それぞれの経験を経て大人になった彼らの言葉は、生きづらさを抱える人々に優しく寄り添います。

例えば、「自分を好きにならなくてもいい」「家族を嫌いでもいい」「学校に行かなくてもコミュニティは他にある」「現実からは逃げてもいい」といったメッセージが収録されており、つらい状況にある人々の心に深く響くでしょう。

悩みを抱える学生の方々はもちろん、「どう声をかけたらいいのだろう」と悩んでいる保護者や教育関係者の方々にも、本書が手に取られることが期待されています。

目次の一部

書籍の目次からは、以下のようなテーマでメッセージが展開されていることがわかります。

• 1 打ち明けられないあなたへ こだま[作家]

• 2 死にたいあなたが楽になるために はるな檸檬[漫画家]

• 7 愚痴は生き延びるための技術だ 松本俊彦[精神科医]

• 10 「つらいのは今だけだよ」なんて言わないけれど 春名風花[女優・声優]

• Q.死にたいと思ってはダメ?

• 11 死にたくてもいい 水谷緑[漫画家]

• Q.自分を好きにならなくちゃダメ?

• 14 「いいね! 」から自分を守る「軸」 整形アイドル轟ちゃん[YouTuber]

• 16 「自分を好きになろう! 」という暴力 水島広子[精神科医]

• Q.学校、行かなくちゃダメ?　※増補20ページ

• 25 今の自分がいるコミュニティだけが世界のすべてじゃない ゆうたろう[俳優・モデル]

• 26 学校に行かないなりの経験値を積んでみたらいい 佐倉綾音[声優]

巻末には〈相談先一覧〉も掲載されており、具体的なサポートを求める際にも役立つ情報が提供されています。

新刊情報

• 書名：「死にたい」「消えたい」と思ったことがあるあなたへ 増補版

• 著者：河出書房新社編

• 仕様：46判／並製／234ページ

• 発売日：2026年8月26日

• 税込定価：1,694円（本体価格1,540円）

• ISBN：9784309617923

• 詳細情報：河出書房新社公式サイト

※電子書籍の発売予定はありません。

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• 株式会社河出書房新社